Giảm nỗi lo về vóc dáng sau sinh

Thừa cân, béo phì, vòng 1 sồ sề, vòng 2 quá cỡ luôn là nỗi lo lắng của chị em phụ nữ sau kỳ sinh nở cùng với mục tiêu ăn uống tẩm bổ để có ngồn sữa dồi dào, chất lượng cho con bú khiến chị em mất hẳn sự tự tin về vóc dáng, ngoại hình của chính mình. Chính vì vậy, để góp phần giúp chị em giải tỏa nỗi lo này, meovat9.com sẽ tư vấn cho các bạn 5 mẹo vặt giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh dễ làm, dễ thực hiện mỗi ngày.

Sản phẩm cho phụ nữ sau sinh: Nịt bụng sau sinh

Cách giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh

Có chế độ dinh dưỡng và ăn uống hợp lý sau khi sinh

– Trong thời gian cho con bú, bạn không cần ăn quá nhiều, ăn gấp đôi bình thường như nhiều người vẫn thường làm để rồi lại khổ sở với vóc dáng quá cỡ, bạn chỉ nên ăn đủ chất với 4 nhóm dinh dưỡng cụ thể: chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và chát xơ. Đồng thời nhiều hơn bình thường một chút là được;

– Bạn nên chia thực đơn thành nhiều bữa nhỏ khác nhau sẽ hiệu quả hơn ăn ít bữa mà chất lượng, khi bạn ăn một bữa quá no, hàm lượng chất dinh dưỡng chuyển hóa thành năng lượng còn dư sẽ tích tụ thành lớp mỡ dưới da đấy nhé;

– Trong bữa ăn hàng ngày phải đảm có đủ rau xanh và trái cây tươi;

– Ăn nhiều chất đạm, chất xơ hơn chất bột đường;

– Chọn các thức ăn được chế biến bằng phương thức luộc, hấp thay vì chiên, xào vì có nhiều dầu mỡ;

– Ăn thịt gia cầm, cá nhiều hơn thịt lợn, hạn chế ăn mỡ;

– Từ bỏ thói quen ăn vặt và nói không với thức ăn nhanh: Như bánh, keo, phô mai que, khoai tây chiên, …. bởi chúng chứa rất nhiều kcal mà hàm lượng dinh dưỡng an toàn lại rất ít trong khi chất bảo quản và quy trình chế biến lại không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Băng đai nịt bụng sau sinh tạo dáng cho nữ Art.605 có tác dụng tạo dáng vùng bụng và hông. Sản phẩm được dệt bằng chất liệu vi sợi, liền mạch mang lại sự thoải mái và hiệu quả tốt nhất. Sản phẩm của FarmaCell - Italy.

Cạp lưng cao Art.620 là sản phẩm cao cấp thuộc dòng Yaluronica mới, được nghiên cứu và phát triển bởi FarmaCell - Italy. Sản phẩm được may trên chất liệu sợi đặc biệt đã được nghiên cứu khoa học khi tiếp xúc với bề mặt da có khả năng liên tục phát axit hyaluronic trong da, thẩm thấu vào tế bào cho làn da mềm mại, tác dụng ngăn ngừa lão hóa.

Sản phẩm Đồ lót định hình cao cấp cho phụ nữ:

Quần lót lưng cao Art.621 sản phẩm cao cấp dòng Yaluronica của FarmaCell với chất liệu đặc biệt và kỹ thuật may tinh tế có hiệu quả trong điều chỉnh và tạo dáng cơ thể, cho da mềm mịn, săn chắc.

Art.621 là sản phẩm cao cấp thuộc dòng Yaluronica mới, được nghiên cứu và phát triển bởi FarmaCell - Italy. Sản phẩm được may trên chất liệu sợi đặc biệt đã được nghiên cứu khoa học khi tiếp xúc với bề mặt da có khả năng liên tục phát axit hyaluronic trong da, thẩm thấu vào tế bào cho làn da mềm mại, tác dụng ngăn ngừa lão hóa.

Nhà phân phối sản phẩm quần áp định hình - Vo y khoa - máy trị mụn uy tín

Công Ty Đầu Tư Và Công Nghệ Hùng Hy

Trụ sở chính: 239-241 Nguyễn Văn Lượng P.10, Q. Gò Vấp, Tp.HCM - ĐT: 08.3984 3646

Chi nhánh: 28 Nguyễn Giản Thanh, P.15, Q.10, Tp.HCM - ĐT: 08.3979 7023